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我有點忘了這招"蕃茄去皮法"是在哪學的?


跟大家分享吧


蕃茄切十字用叉子叉著


在瓦斯爐上開火


火不要太大


轉個幾圈下來


皮就能快速剝去


 


妹妹都一歲三個月了


我還在寫她一歲兩個月的餐點


看有多混,不過我也是千百個不願意呀


 


蕃茄豬肉滑蛋燴飯


材料的量請依照想做的份量抓取


豬絞肉適量
蕃茄去皮切丁
小黃瓜半條切丁
洋蔥少許切丁
先將蕃茄下鍋炒
再加入小黃瓜 洋蔥 絞肉伴炒
加一些水或高湯 (我大都用柴魚高湯)
加點鹽巴
放入一顆蛋的蛋液
等到蛋液八分熟再拌炒一下


 


做出來沒有很漂亮


但是不錯吃



 


 


 


 


 


蕃茄快速去皮法


 


 


 




 


 


 


 


小黃瓜、蕃茄、豬絞肉、洋蔥


 


 


 


 




 


 


不夠"滑蛋"的蕃茄豬肉滑蛋燴飯

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