蘋果對於治療腹瀉有很大的療效,無論大人或小孩,

甚至嬰兒都可藉著吃食蘋果達到止瀉效果。

對於開始吃固體食物的嬰兒可以餵食切成小片的蘋果片或稀狀的蘋果泥。

由於蘋果裡的維他命和礦物質元素都含有容易消化的果糖成分,最適合嬰兒食用。


 米精一匙

奶粉一匙

蘋果小顆一顆

玉米粉1/2匙

 

將蘋果洗淨切塊磨成蘋果泥

將米精、奶粉以溫水調勻

再加入蘋果泥及玉米粉攪伴均勻

放入電鍋放半杯水蒸熟

即可食用



 

 

初乳米精、奶粉、玉米粉、蘋果

 



 

 

蘋果泥

 



 

 

將米精、奶粉調勻再加入玉米粉及蘋果泥

 



 

 

蒸好的蘋果布丁

 

我偷吃一口

 

都是蘋果的香味
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